De Haut-Languedoc is geografisch gezien bijzonder goed bedeeld: meren, kloven, valleien, bergtoppen en dorpjes bepalen het fraaie gezicht van het landschap. Sommige diersoorten, zoals de havikarend,
de otter, de moeflon, de genetkat en de vleermuis, zijn beschermd.
Hetzelfde geldt voor verschillende plantensoorten, zoals de gele sierui, orchideeën en zonnedauw.
De diverse en afwisselende landschappen van het middelgebergte nodigen uit tot buitenactiviteiten:
- Wandeltochten en mountainbiketochten over de Monts du Caroux en de Espinouse, in de Gorges d'Héric
en de kloven van Colombières.
- Geniet van een fijne fietstocht langs het groene pad "Passa Païs"
- Klimmen op de Monts Somail, Caroux, Espinouse, Marcou.
- Zwemmen in de meren van Raviège, Saut de Vesoles, Avène
- Vissen in het visrijke water van de Agoût, de Jaur of de Mare.
- Kuren in Avène voor een huidbehandeling en in Lamalou les Bains voor revalidatie.
- Probeer ook eens het bruisende mineraalwater van Vernière en Salvetat.